Ich wünsche allen Kursteilnehmern/innen ein erfolgreiches und vor allem gesundes Jahr. Das Mainzer Taubertsbergbad ist gegenwärtig komplett geschlossen. Aber ich freue mich auf die nächsten Aqua-Fitness-Kurse - wann immer das auch sein wird. #bleiben Sie gesund
Herzlich willkommen auf der Internetseite des hauptberuflich angestellten Schwimm- und Aqua-Fitness-Trainers Christian Döring. Hier finden Sie umfangreiche Informationen über die Aqua-Fitness-Kurse des Mainzer Sportverein e.V. im Mainzer Taubertsbergbad. Erleben Sie meine Erfahrung von fast 9.600 Kursstunden seit April 2004 und eines der größten zertifizierten Aqua-Fitness-Vereinsangebote mit dem Zertifikat “Sport pro Gesundheit - Deutscher Standard Prävention” in Deutschland.
Buchen Sie Qualität : alle angebotenen Aqua-Fitness-Kurse besitzen das Zertifikat “Sport pro Gesundheit - Deutscher Standard Prävention” des DOSB -> Zertifikate und sind registriert bei der Zentrale Prüfstelle Prävention ( ZPP ) -> Link . Bei regelmässiger Teilnahme ( an mindestens 8 von 10 Kursstunden ) an einem meiner Aqua-Fitness-Kurse erstatten im Regelfall alle gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention ( Gesundheitsvorsorge § 20 SGB V ) im Nachhinein einen Großteil der Kursgebühren Link .
P by ambivision, Stand 01.03.21 12.00 Uhr
Aquajogging mit Beinschwimmern Link, englisches Video Link, sehr gutes youtube-Video über HIIT Link, Bericht bei netzathleten.de über Tabata und HIIT, fitogram.de : Aquafitness, Nov. 2012 Diabetes Ratgeber “Die Entdeckung der Langsamkeit” PDF, Aquajogging mit Beinschwimmern Link, Die Welt : HIIT - Intervalltraining Link + Aqua-Fitness effektiver als Ausdauertraining Link, HAMMER-Fitnessgeräte : Bericht über HIIT, fit for fun: Bericht über HIIT, 31.08.17 , Die Welt : Spiegelonline HIIT Link, HIIT-Training bei Marathonfitness.de, HIIT-Bestes Training für wenig Fett und mehr Muskeln Link, Mai 2018 Landessport- bund RLP WirImSport: Aquajogging - gesund und effektiv PDF, 8fit Team Tabata-Workout für Einsteiger, 10.04.12 SWR-Fernsehen Kaffee oder Tee Bilder und Video, Aquafitness WDR-Fernsehen Link, 24.02.20 Pronto Pro Blog : Aktiv im Wasser bei flotter Musik,
Ihre gesetzliche Krankenkasse gibt Ihnen gerne weitere Informationen über die Höhe und Anzahl der Bezuschussung Ihrer Teilnahme an einem meiner Aqua- Fitness-Kurse im Flach- und Tiefwasser. Beachten Sie bitte, dass ich KEINE Kurse eines “Antrages für Rehasport oder Funktionstraining” anbiete -> mehr Infos
zum Kontaktformular
Aqua-Fitness-Trainer Christian Döring zum Kontaktformular