Risikogruppen

Risikogruppen / Risikofaktoren
Vor Beginn eines regelmässigen Trainings im Aquasport wird ein ärztlicher Check empfohlen, dies gilt besonders für die Gruppe der Neu- bzw. Wiedereinsteiger in den Sport. Grundsätzlich rate ich zu einer Vorsorgeuntersuchung bei Ihrem betreuenden Arzt.

In besonderen Fällen gibt es Einschränkungen, bei deren Vorliegen Aquasport nicht betrieben werden sollte oder darf. Dieses gilt u.a. für Teilnehmer mit:

- akuten Infekten,
- akuten Entzündungen,
- offene Wunden (z. B. offenes Bein bei Venenleiden),
- Erkrankungen mit Antibiotika-Therapie,
- bestimmte Hauterkrankungen
- Anfallsleiden (z. B. Epilepsie)
- akutes Asthma bronchiale
- Herzinsuffizienz
- schwere Herzrhythmusstörungen
- Angina Pectoris Anfälle
- sehr hoher oder nicht eingestellter Bluthochdruck
- nicht komplett ausgeheilte Knochenbrüche, Bänderrisse und/oder Knorpelschäden,
- akuter Bandscheibenvorfall
- schwere neurologische Defizite mit erhöhter Gefahr von Stürzen und Unfällen.

Kontraindikationen (Risikofaktoren) und Risikogruppen beim Aquasport

Gesundheitsvorsorgeuntersuchung
Vor der Teilnahme an einem Sportprogramm wird eine Gesundheitsvorsorgeuntersuchung angeraten: allen Teilnehmern ab dem 18. Lebensjahr wird vor der Aufnahme des Angebotes ein Gesundheits-Check empfohlen. Bei Teilnehmern ab dem 35. Lebensjahr sollte generell eine Gesundheitsvorsorgeuntersuchung nach § 20 (1) SGB V erfolgen. In begründeten Fällen oder bei krankhaften Befunden sollte eine darüber hinausgehende Untersuchung in Abstimmung mit dem Hausarzt vorgenommen werden.



Gesundheitcheck
Der “Gesundheitcheck von Sport pro Gesundheit” ->Link soll und kann Ihnen dabei, festzustellen, ob Sie sportgesund sind und an einem Aqua-Fitness-Kurs teilnehmen dürfen bzw. können.

Eine „absolute Kontraindikation“ verbietet eine Teilnahme an einem Kurs vollständig. Eine „relative Kontraindikation“ spricht gegen die Massnahme, lässt sie aber zu, wenn das Verhältnis von erwartetem Nutzen zu befürchtetem Schaden günstig erscheint - also wenn Ihr Arzt eine Teilnahme an einem meiner Aqua-Fitness-Kurse befürwortet.

Sollten Sie „NICHT sportgesund“ sein, empfehle ich Ihnen, bezüglich einer Kursteilnahme Rücksprache mit Ihrem betreuenden Arzt zu nehmen. Gerne kann mich dieser auch bei Fragen per Telefon oder E-Mail kontaktieren.

Gesundheitscheck Sport pro Gesundheit

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...lernen + üben + trainieren + motivieren + faszinieren + erleben = begeistern !!!

 

Aqua-Fitness-Trainer Christian Döring
Link Mainzer Taubertsbergbad
fashy Aquajogging-Gürtel

Aufgrund der Neuanschaffung von Aquajogging-Gürteln können die
bisher genutzten fashy-Gürtel (Grösse L) zu einem Preis von 5,00
Euro / Stück (maximal 1 Gürtel pro Teilnehmer über den Mainzer
Sportverein erworben werden. Die Vergabe erfolgt erfolgt per E-
Mail-Eingang.